Mon Histoire

Je crois en une approche diversifiée et holistique de la santé et de la forme physique. C'est-à-dire qu'il existe de nombreuses méthodes d'entraînement qu'un individu pourrait adopter pour atteindre son objectif souhaité et que l'exercice physique et la nutrition vont de pair. Il faut selon moi considérer les obstacles comme des opportunités de progrès et de dépassement de soi. Et c'est sans doute le plus important changement d'état d'esprit qu'un individu puisse avoir lorsqu'il s'agit d'atteindre ses objectifs.