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Mouss

Je crois en une approche diversifiée et holistique de la santé et de la forme physique. C’est-à-dire qu’il existe de nombreuses méthodes d’entraînement qu’un individu pourrait adopter pour atteindre son objectif souhaité et que l’exercice physique et la nutrition vont de pair. Il faut selon moi considérer les obstacles comme des opportunités de progrès et de dépassement de soi. Et c’est sans doute le plus important changement d’état d’esprit qu’un individu puisse avoir lorsqu’il s’agit d’atteindre ses objectifs.

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Mon approche

01

One-on-one
training

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02

Group
sessions

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03

Online
coaching

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04

Specialty
programs

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Training portfolio

Stretching 01
Core workout 02
Weight loss workout 03
Sports massage 04
Rope training 05
Warm-up exercises 06
Squats 07
Push-ups 08
Med ball workout 09
What I do

Achieve a dramatic body transformation in just a few weeks with my help.

Emily Kemp

Personal coach

BeforeBeforeAfter

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Nick Jones

Crossfitter

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Christina Lee

Athlete

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Bobby Fischer

Bodybuilder

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Nina Lewis

Fitness blogger

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Emma Fox

Crossfitter

Client testimonials

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inspired

01
Services

Crossfit classes

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Services

Personal training

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Services

Online marathons

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